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Bronwen 拥有凯尔特人血统，热爱音乐，直到最近她还在教堂乐队演奏长笛。
呼吸练习
正确姿势
正确的姿势对于演奏长笛非常重要。正确的姿势有助于良好的呼吸控制。无论是坐着弹奏还是站着弹奏，请确保您的背部挺直，头直立，双脚平放在地板上，并水平握住长笛，即呈 90 度角。这是至关重要的。如果忽视这些规则，世界上所有的长笛呼吸练习都将白费。
正确的姿势可以正确控制呼出的空气，就像您一直在练习长笛呼吸练习一样。身体倒下或扭曲，头弯曲，笛子角度奇怪，空气不能顺利排出来完成它的工作。结果是控制不佳和音质不佳；对你的身体也是有害的。
有了这些关于良好演奏姿势和练习长笛呼吸技巧的技巧，你应该做得很好。享受你的长笛，玩得开心！
詹姆斯·戈尔韦爵士
问题和答案
问题： 除了这些长笛呼吸练习外，还有什么特殊的饮食可以增加呼吸吗？
回答： 健康的饮食总是适用的，但对于改善呼吸和控制呼吸的身体素质，例如运动和游泳是有帮助的，尤其是在水下游泳时屏住呼吸，并力求一口气游得更远。
评论
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 11 月 2 日：
从 Spinditty
蓝鸟：谢谢你。她也非常有才华和魅力。有金笛不是很好吗？
蓝鸟 2012 年 11 月 1 日：
现在您无需搜索就可以看到她的表演：
http://www.youtube.com/watch?v=OhjR77NjpRg
Sharon Bezaly 扮演 24K 金 Muramatsu。
蓝鸟 2012 年 11 月 1 日：
查看被誉为“上帝赐予长笛的礼物”的莎朗·贝扎利 (Sharon Bezaly)。她真的可以激发灵感，在youtube上观看她。去年很高兴看到她的表演，她创造了自己的呼吸技巧，这是非常独特的，这使她成为一个非常有成就的长笛演奏家，可以无缝地进行长距离演奏！
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 11 月 1 日：
苏什玛·韦伯：谢谢。你的文章也很棒。
苏什玛·韦伯 来自新西兰，2012 年 10 月 31 日：
嗨 Blossom，非常好的文章。我将在我的“如何做呼吸练习”文章中添加一个链接。我特别喜欢关于横膈膜呼吸的详细解释。
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 9 月 26 日：
nifwlseirff：也感谢您阅读本中心！如果你有一段时间没玩了，我确实知道你的意思是需要控制呼吸。头轻是不好玩的。我想你需要更多的空气来演奏低音单簧管，这也会有所不同。
金伯利·弗格森 来自德国，2012 年 9 月 25 日：
隔膜呼吸对所有管乐器都很重要！而且越多，你得到的越大。我喜欢中音长笛和尺八的声音。尽管我演奏了多年的低音单簧管，但拿起长笛（为了好玩）意味着我必须加快我的短期练习节奏以避免头晕！
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 8 月 16 日：
奥黛丽·豪伊特：是的。作为一个年轻的成年人，我学会了唱歌，所以我已经知道正确呼吸的重要性。非常便利。
奥黛丽·豪伊特 来自加利福尼亚州，2012 年 8 月 15 日：
这其中的大部分内容也适用于唱歌时的呼吸——做得很好 Blossom！
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 8 月 6 日：
教12345：我从来没有掌握过弦乐器，因为我是左撇子，我想我现在长笛很普通，但能够制作音乐真是太棒了。你还在演奏乐器吗？
stars439：你有长笛吗？伟大的！享受 - 呼吸练习是演奏的重要组成部分。祝福。
星星439 来自路易斯安那州、木兰州和鹈鹕州。 2012 年 8 月 6 日：
美妙的枢纽。它将帮助我吹奏我的长笛。 GBY，谢谢你亲爱的心。
戴安娜·门德斯 2012 年 8 月 5 日：
我在乐队课上永远无法掌握这种乐器，听说是为了学习呼吸技巧。现在，在阅读了您的建议之后，这更有意义。
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 8 月 4 日：
我在我们的一个教堂乐队中演奏，并且仍然每月演奏一次。这些天我很生疏，但仍然喜欢能够加入该组。我有一位很棒的老师，Audrey Walklate，她非常强调呼吸练习的重要性。我和你一样，在产前课程中学到了一些东西，我想这些东西继续有助于整体健康。
信仰收割者 来自美国南部，2012 年 8 月 3 日：
哇，你一定是当过音乐老师或者自己吹过长笛才能如此博学！这篇文章写得非常好，对呼吸技巧很有见地。我唯一一次了解呼吸技巧是在分娩期间。哈。在他的爱中，信仰收割者
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 8 月 3 日：
BeyondMax：这真的是一门科学；我认为音乐和科学在某种程度上是相关联的——然后是动态。就像在奥运会中一样，练习是完美的，从长远来看确实会有回报。
超越麦克斯 来自澳大利亚悉尼，2012 年 8 月 3 日：
哇，这就像真正的科学！有这么多工作要做，让我屏住呼吸（字面意思是谈论呼吸）=）但最终，它以一种很好的方式得到了回报=）
布朗温·斯科特-布拉纳根 (作者) 来自澳大利亚维多利亚州，2012 年 8 月 2 日：
感谢大家的有益评论。
Mollymeadows：像大多数事情一样，这需要练习。
杰基·林恩利：开始永远不会太晚，做起来非常令人满意。
谁：是的。这么多人把笛子低着头，真的不利于气道或姿势。
Frank Atanacio：祝福你的评论。
unvrso：我喜欢听排箫——它的声音令人难以忘怀。是的，横笛需要一定的口型。我喜欢管乐器的纯净声音。
一直在探索：这对我们的整体健康非常有益。
shara63：我很高兴它有帮助。快乐吹！
法哈特 来自德里，2012 年 8 月 2 日：
感谢 BlossomSB 提供这些有价值的信息！
吹长笛是我的爱好……我喜欢它，因为它甜美悠扬的声音和肺的运动增加了健康，额外的好处！
鲁比·让·里赫特 来自伊利诺伊州南部，2012 年 8 月 2 日：
深呼吸很重要，我有时会忘记这样做..这里有很好的提示..谢谢..
何塞·胡安·古铁雷斯 来自墨西哥城，2012 年 8 月 2 日：
我在高中时学会了如何演奏排箫。我玩它没有任何问题。后来想学横笛，但遇到了一种叫Quena的吹奏乐器，由于唇部排列和吹气的关系，很难吹奏。
应用这个中心的呼吸技巧将帮助我如何正确呼吸，并在未来演奏空气乐器。投票有用！
弗兰克·阿塔纳西奥 来自谢尔顿 2012 年 8 月 2 日：
感谢这个有用的提示型集线器祝福你
谁是 2012 年 8 月 2 日：
非常清楚地说明了任何长笛演奏者都应该将其作为常规训练计划的一部分的关键呼吸练习。正如您所指出的，呼吸和姿势是相辅相成的，两者对于掌握都是必不可少的，以便有能力的长笛演奏者能够完全控制长笛的声音。有趣且信息丰富的中心。
杰基·林恩利 来自美丽的南方 2012年8月1日：
这太棒了，我的乐队领队想让我吹长笛，但我想打鼓，而且我有一个单簧管，我本来应该演奏的，所以我什么也没做。仍然很棒的练习！
玛丽应变 来自 The Shire，2012 年 8 月 1 日：
Blossom，我一直想知道吹长笛的人是如何控制呼吸的。这很有趣！
